Снижение веса

Современный образ и ритм жизни требует от человека выносливости и высокой работоспособности. Это подразумевает высокую стрессоустойчивость, длительную и часто ненормированную работу.

Неправильное питание, сидячий образ жизни, вредные привычки, различные заболевания и нарушения в работе организма могут приводить к неприятным последствиям. Одной из наиболее распространённых проблем в наше время считается ожирение.

Ожирение – это скопление избыточного жира в органах, в подкожной клетчатке и в тканях. Согласно статистическим исследованиям - в странах с развитой экономикой у большей половины взрослого населения наблюдается избыточный вес, а треть населения имеет явное ожирение.

К основным причинам накопления веса относят переедание и малоподвижный образ жизни. В этом случае в организм поступает избыточное количество калорий, которые не сгорают из-за недостаточности физических нагрузок.

В группу риска попадают лица, отдающие предпочтение нездоровой пищи. Питание "на скорую руку", злоупотребление фастфудами и газированными напитками в конечном итоге приводит к ожирению. Также лишний вес может появляться из-за пристрастия к алкогольным напиткам (в частности к пиву).

Перманентные нервные перенапряжения могут стать причиной лишнего веса, особенно это касается людей, которые привыкли "заедать" стресс. С ожирением можно столкнуться и вследствие приёма некоторых лекарственных препаратов.

Гормональные и эндокринные заболевания, как правило, приводят к увеличению массы тела. Поэтому женщины после родов или в период менопаузы, зачастую, сталкиваются с избыточным весом, который не всегда самостоятельно приходит в норму.

Не стоит недооценивать лишний вес и ошибочно считать его признаком силы и здоровья (особенно это касается мужчин). Лица с ожирением часто испытывают серьёзный психологический дискомфорт. Большой вес приводит к нарушению репродуктивных функций, к хроническим заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта. В тяжёлых случаях могут развиться: сахарный диабет, гипертония, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда или инсульт.

Снижение веса – это сложный и длительный процесс, требующий участия специалиста, желания, терпения и силы воли самого пациента. Врачи рекомендуют рациональное питание с повышенным содержанием клетчатки, витаминов, овощей, фруктов, орехов, зелени, цельнозерновых и др. низкокалорийных продуктов. Показано ограничение употребления простых углеводов, таких как: сахар, сладости, выпечка, хлебобулочные и макаронные изделия.

Медикаментозная терапия направлена на применение препаратов, подавляющих аппетит и снижающих усвоение питательных веществ в организме. По необходимости могут применяться препараты, нормализующие гормональный фон.

Необходимо повышать физическую нагрузку с целью естественного сжигания калорий. Комплексную программу снижения веса и индивидуальную диету составляет врач после консультации и исключения возможных противопоказаний.

Симптомы и признаки избыточного веса:

• Учащённое сердцебиение и одышка после физических нагрузок.
• Повышенное потоотделение и высокое артериальное давление.
• Головокружение, возникающее даже после незначительной активности.
• Нарушение менструального цикла.
• Отёки и боли в конечностях.
• Явное наличие жировой ткани.

Диагностика и анализы при ожирении:

• Необходимо получить консультацию и пройти осмотр у специалиста.
• Проводится биоимпедансометрия (измерение количества жировой ткани).
• Специалист замеряет физические параметры (рост, вес, рассчитывает индекс массы тела).
• Назначается биохимический анализ крови, определяется уровень инсулина и гормонов щитовидной железы.
• Проводится УЗИ брюшной полости, щитовидной железы и надпочечников.
• Исключаются противопоказания.

Прогноз устранения и профилактика появления лишнего веса:

• Длительность и успех лечения зависят от запущенности проблемы (чем выше вес, тем дольше он будет снижаться).
• Важным фактором является профилактика, которая направлена на переход к здоровому питанию и к активному образу жизни.
• Следует полностью исключить фастфуды, газировки, чипсы и алкогольные напитки.
• Необходимо минимизировать потребление соли, сладкой и жирной пищи.
• Соблюдать дробное питание небольшими порциями.
• Последний приём пищи должен быть за 3 часа до сна.
• Проводить регулярные умеренные физические нагрузкам.
• Заручиться поддержкой близких людей.

Противопоказания к снижению веса:

• Беременность, лактация и возраст могут ограничивать медикаментозную терапию.
• Сердечно-сосудистые заболевания, онкология и сахарный диабет также могут быть противопоказаниям к определённым методикам.
• Индивидуальные факторы (такие как непереносимость определённых продуктов) требуют более тщательного подбора диеты.

Своевременное обращение к специалисту позволит эффективно и планомерно снизить вес, восстановить метаболизм, подобрать здоровый рацион питания, избежать развития ряда психологических осложнений и серьёзных заболеваний.

Наши специалисты владеют самыми передовыми методами диагностики и лечения широкого спектра заболеваний. Мы гарантируем вам качественный сервис и отличные результаты.

Мы готовы принять вас в любое удобное для вас время

Цены на наши услуги

В прайсе указана ориентировочная стоимость услуг, цена зависит от выполнения процедуры и от масштаба проблемы. Точную стоимость той или иной услуги вам назовёт администратор или специалист после предварительной консультации.

Журавлёва Татьяна Егоровна, врач-нутрициолог

Полиевец Кристина Александровна, врач-нутрициолог

Центр "Компас" - это самое современное оборудование, исключительно квалифицированные специалисты, качественный и комфортабельный сервис. Приходите к нам и убедитесь в этом сами.

Записаться к нам