Лечение апатии

Современный образ и ритм жизни требует от человека выносливости и высокой работоспособности. Это подразумевает ведение активного образа жизни и длительную, зачастую ненормированную, продолжительность рабочего дня.

Перманентные стрессовые ситуации, "выгорание" на работе, регулярные нервные перенапряжения могут приводить к серьёзным последствиям. Одной из наиболее частых психологических проблем в наши дни считается "апатия".

Апатия — это состояние психики, при котором наблюдается отсутствие мотивации и интереса к какой-либо деятельности. Для апатии характерно безразличие, равнодушие ко всему происходящему и эмоциональная отрешённость.

С апатией, в той или иной мере, сталкивается практически каждый человек на протяжении жизни. Это состояние не является заболеванием, апатия может возникать как у психологически здоровых людей, так и быть признаком целого ряда заболеваний.

Существует множество причин возникновения апатии, среди наиболее частых выделяют: перманентные стрессовые ситуации, напряжённый (ненормированный) график работы, недостаток солнечного света, эмоциональное выгорание и приём определённых лекарственных препаратов. Также к появлению апатии могут приводить нарушения со стороны эндокринной системы, длительно протекающие тяжёлые заболевания и другие факторы.

Апатия у женщин может развиться на фоне приёма противозачаточных гормональных препаратов. Некоторые женщины могут сталкиваться с апатией после беременности и в период менопаузы, когда происходит гормональная перестройка организма.

Апатия у детей развивается из-за неблагоприятной атмосферы в семье, если отсутствует взаимопонимание со стороны родителей или в случаях, когда имеют место быть регулярные ссоры и скандалы. У подростков апатия может развиваться на фоне чрезмерной учебной нагрузки, из-за неразделённой любви, вследствие конфликтов с одноклассниками (при буллинге) и в ряде других случаев.

Не стоит недооценивать проблему, запущенная апатия способна значительно снизить качество жизни, привести к ухудшению памяти, к нарушению мышления, к потере эмоций и к социальной изоляции. Поэтому при первых признаках данного состояния следует безотлагательно обратиться к специалисту.

Устранение апатии подразумевает использование лекарственных и нелекарственных методов лечения. Медикаментозная терапия применяется в случаях, если апатия связана с психическими заболеваниями.

Хорошие результаты показала арт-терапия, медитативные практики и другие методы глубокой релаксации. Программу лечения составляет врач после консультации и исключения возможных противопоказаний.

Симптомы и признаки апатии:

• Отсутствие интереса к любимым занятиям и к жизни в целом.
• Переедание или наоборот - потеря аппетита.
• Сложности с концентрацией.
• Расстройство сна (бессонница).
• Употребление алкоголя и/или наркотиков.

Диагностика и анализы при апатии:

• Необходимо получить консультацию специалиста.
• Проводится ряд тестов с целью конкретизации диагноза и подбора методов лечения.
• Исключаются противопоказания на проведение терапии.

Прогноз и профилактика апатии:

• Длительность терапии зависит от причины возникновения и запущенности проблемы.
• Важным фактором является профилактика, которая подразумевает разумное сочетание труда и отдыха.
• Следует проводить регулярные умеренные физические нагрузки (это источник эндорфинов).
• Включить в рацион питания продукты, насыщенные магнием (рыба, мясо, фрукты, овощи, злаки и белковые продукты).
• Наладить и соблюдать режим сна (полноценный сон должен длиться не менее 8-ми часов).
• Необходимо полностью отказаться от вредных привычек.

Противопоказания к устранению апатии:

• Беременность, лактация, возраст и ряд заболеваний со стороны организма могут ограничивать медикаментозную терапию.
• Индивидуальная невосприимчивость к некоторым методам лечения (определяется на консультации).
• Ряд психических расстройств и заболеваний.

Своевременное обращение к специалисту позволит устранить апатию, избежать возможных осложнений, восстановить психоэмоциональный фон, в короткие сроки значительно улучшить качество жизни.

Наши специалисты владеют самыми передовыми методами диагностики и лечения широкого спектра заболеваний. Мы гарантируем вам качественный сервис и отличные результаты.

Мы готовы принять вас в любое удобное для вас время

Цены на наши услуги

В прайсе указана ориентировочная стоимость услуг, цена зависит от выполнения процедуры и от масштаба проблемы. Точную стоимость той или иной услуги вам назовёт администратор или специалист после предварительной консультации.

Бабичева Дарья Сергеевна, врач-психолог

Пулько Тарас Александрович, врач-психотерапевт

Центр "Компас" - это самое современное оборудование, исключительно квалифицированные специалисты, качественный и комфортабельный сервис. Приходите к нам и убедитесь в этом сами.

Записаться к нам